Temps de ioga per compartir amb tota la família.
En aquestes sessions compartim un temps de qualitat amb la nostra família, on tenim l'oportunitat de comunicar-nos de manera més tranquil·la, més conscient.
On pares, fills i germans ens podem observar des d'una altra perspectiva, utilitzant el nostre cos, el nostre cor, obrint les portes a una comunicació lliure i sincera sense prejudicis ni pressions externes.
Per respirar, estirar, acariciar-nos, jugar, cantar, observar, mirar-nos als ulls, sentir de nou el so del respirar del pare o mare, dels germans, enfortir vincles… i passar-ho molt bé!
Podeu visualitzar aquí: Sessió de Yoga en família
