Agenda

 

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www.margamartinleon.com

 

CURSO DE RESPIRACIÓN ONLINE.  Sábado 10 Noviembre a las 20’00 h. (hora España).

Curso práctico de respiración, donde aprenderás a limpiar correctamente la nariz para poder respirar mejor y evitar problemas respiratorios comunes. Ejercicios para trabajar el proceso muscular que interviene en la respiración, así como prácticas yoguicas para fomentar y ganar capacidad pulmonar y a su vez generar estados de relajación y bienestar físico y mental.

Aportación 40 €. Socios 35 €.

Online. Imprescindible reservar plaza +34 667 766 435 o escribiendo a info@margamartinleon.com

 

 

 

 

 

 

 


 

 

viatgesonorVIAJE SONORO CON CUENCOS TIBETANOS. Viernes 1 de Diciembre a las 19’00 h. (Presencial)
La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior, ya que emitimos ondas de alta frecuencia que aplicadas correctamente sobre el campo energético de la persona hacen que ésta recupere su vibración natural.
La terapia vibracional sirve para mejorar tu salud física, psíquica y emocional; así como para sanar y desbloquear el cuerpo etérico, crear paz y equilibrio en tu interior conectando de nuevo con tu verdadera esencia.
Sumérgete en una sesión de ondas y vibraciones de sonido terapéutico con los cuencos tibetanos.
Disfruta de un viaje sonoro muy especial creado por José Antonio Ramírez para ti, con mucho cariño.
Aportación 15€, imprescindible reservar plaza al 667 766 435.

 

 

 


 

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YOGA PARA NIÑOS Y JÓVENES. Plazas limitadas. 

Miércoles de 17,30 h. a 18,30 h.. Grupo de 3 a 8 años.

Sesiones de yoga para niños y jóvenes, dirigidas a conocer las bases del yoga y cómo a través de su práctica podemos autoconocernos y auto regularnos. Un espacio para poder ser y estar sin presiones de ningún tipo, donde compartir y reconocer nuestras emociones, aprender a respirar, meditar y cuidar de nuestro cuerpo.

https://www.youtube.com/watch?v=SlmtpRgRW4A

 

 

 


 

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¡SEGUIMOS CUIDÁNDONOS! CLASES PRESENCIALES Y ONLINE.

Si estás interesado/a en practicar con nosotros puedes contactarnos llamándonos o por WhatsApp en +34 667.766.435 y también por correo electrónico a anandhi@anandhiyoga.com o bien a info@margamartinleon.com

 

 

 

 

 

 


 

PicsArt_10-12-10.37.37YOGA EN FAMÍLIA. Primer sábado de cada mes de 11’00 h. a 12’00 h. (Presencial)

Tiempo de yoga para compartir con toda la familia. En estas sesiones compartimos un tiempo de calidad con nuestra familia, donde tenemos la oportunidad de comunicarnos de una manera más tranquila, más consciente.

Donde padres, hijos y hermanos nos podemos observar desde otra perspectiva, utilizando nuestro cuerpo, nuestro corazón, abriendo las puertas a una comunicación libre y sincera, sin prejuicios ni presiones externas.

Para respirar, estirar, acariciar, jugar, cantar, observar, mirar a los ojos, sentir de nuevo el sonido del respirar del padre o madre, los hermanos, fortalecer lazos… y pasarlo muy bien!

Aportación 20 €/familia.

Presencial. Imprescindible reservar plaza 667 766 435.