MEDITACIÓN GUIADA Y RELAJACIÓN CON LOS SONIDOS DE LOS CUENCOS TIBETANOS. Viernes 30 de enero a las 19’00 h.
Aportación 15 €, imprescindible reservar plaza en el 667 766 435.
RAÍCES DE COLOR. El arte de sanar por dentro.
Te invito a vivir un espacio profundo de transformación, donde podrás conectarte con tu esencia a través del trabajo consciente con tu energía, tu cuerpo y tu respiración.
Durante este retiro exploraremos el mapa de los chakras comprendiendo cómo influyen en nuestras emociones, nuestra vitalidad y nuestro bienestar.
Aprenderás a reconocer tu cuerpo energético, a armonizarlo y liberar bloqueos desde una presencia amorosa.
A través de prácticas de respiración consciente, meditación guiada, movimiento y yoga en plena naturaleza, despertarás la sensibilidad del cuerpo y encontrarás un equilibrio más estable entre mente, corazón y espíritu.
Cada día será una invitación a escuchar lo que tu interior necesita, a soltar tensiones ya abrir espacio para la claridad, la calma y la expansión.
Este remanso está diseñado para que te reencuentres contigo mismo/a, nutras tu energía vital y vuelvas a tu vida con herramientas prácticas para sostener bienestar, conexión y serenidad.
Un viaje hacia adentro para sanar, renovar y renacer.
Aportación 360€ (Todo incluido excepto transporte).
Reserva de plaza 100 €.
Más información y reservas en el 667 766 435 – anandhi@anandhiyoga.com
APRENDE A MEDITAR ONLINE.
Sesiones de meditación guiadas para aprender e integrar la práctica sólida en el día a día. Saber cómo prepararte para la meditación, estar en ella y salir de manera armónica. Este espacio pretende crear Sangha (grupo de apoyo y aprendizaje) en la práctica de la meditación.
Si estás interesado/a en practicar con nosotros puedes contactarnos llamándonos o por WhatsApp en +34 667.766.435 y también por correo electrónico a info@margamartinleon.com