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SESIÓN DE YOGA Y APERITIVO EN EL PUIG DE LA CREU. Castellar del Vallès. Domingo 21 de Abril a las 11’00 h.. Aperitivo saludable.

Ven a desconectar en un espacio con unas vistas únicas y a disfrutar de un aperitivo en la terraza del Puig de la Creu! Vienes a cuidarte?

El acceso a El Puig de la Creu es a pie o en bicicleta. Si tienes problemas para subir, escríbenos. Sólo necesitas una esterilla y una mantita. El material te lo subimos nosotros en coche. Se abriran las puertas a las 10’30 h..

Solo 20 personas!

Inscripciones hasta el 17 de Abril en: arima.experiences@gmail.com – 666.70.14.55

23€/persona.

VIAJE SONORO CON CUENCOS TIBETANOS. Viernes 26 de Abril a las 19’00 h. (Presencial)

La terapia de sonido aplicada con cuencos tibetanos tiene un efecto curativo y relajante que aporta una sensación de unidad cuerpo, mente y espíritu, proporcionando bienestar, equilibrio energético y una gran paz interior, ya que emitimos ondas de alta frecuencia que aplicadas correctamente sobre el campo energético de la persona hacen que ésta recupere su vibración natural.

La terapia vibracional sirve para mejorar tu salud física, psíquica y emocional; así como para sanar y desbloquear el cuerpo etérico, crear paz y equilibrio en tu interior conectando de nuevo con tu verdadera esencia.

Sumérgete en una sesión de ondas y vibraciones de sonido terapéutico con los cuencos tibetanos.

Disfruta de un viaje sonoro muy especial creado por José Antonio Ramírez para ti, con mucho cariño.

Aportación 15€, imprescindible reservar plaza al 667 766 435.

RETIRO DE YOGA Y SANACIÓN. Próximos días 8, 9 y 10 de Noviembre de 2024.

Este retiro pretende ser sencillo y a su vez enriquecedor, para ayudar a desvelar la belleza que somos, como la propia naturaleza.

Evitaremos seguir un planning fijo, ya que una parte de este retiro de yoga, es apartarnos de los horarios y planificaciones diarios a los que estamos expuestos en nuestras vidas, y poder practicar la escucha verdadera hacia nosotros.

Sin embargo, para ayudar a que esta escucha surja, practicaremos yoga, pranayamas, kriyas y meditación, pensando en ayudar al cuerpo a ganar energía, y a la reconexión entre él mismo, la mente y el espíritu.

Un baño de bosque nos ayudará a encontrar la calma, a nutrirnos a través de la madre tierra y a recordar que somos parte de algo más grande que nos sostiene.

Todo en un entorno natural a 1h. de Barcelona. Un lugar cuidado hasta el más mínimo detalle, tranquilo y con una comida ecológica y saludable.

Nos dejaremos llevar por el movimiento del grupo y del entorno, buscando tiempo de silencio. Es cuando nos permitimos tiempo de soledad cuando aparece nuestra verdadera esencia.

Resérvate el 8, 9 y 10 de Noviembre.

Más información e inscripciones puedes contactar en el 667.766.435 o en info@margamartinleon.com

https://youtube.com/shorts/qSNnr8Jq-b4?si=kMnwo4hM-s9TOLYS

YOGA PARA NIÑOS Y JÓVENES. Plazas limitadas.

Miércoles de 17,30 h. a 18,30 h.. Grupo de 3 a 8 años.

Sesiones de yoga para niños y jóvenes, dirigidas a conocer las bases del yoga y cómo a través de su práctica podemos autoconocernos y auto regularnos. Un espacio para poder ser y estar sin presiones de ningún tipo, donde compartir y reconocer nuestras emociones, aprender a respirar, meditar y cuidar de nuestro cuerpo.

Más información en info@margamartinleon.com y en el +34 667.766.435.

https://www.youtube.com/watch?v=SlmtpRgRW4A

¡SEGUIMOS CUIDÁNDONOS! CLASES PRESENCIALES Y ONLINE.

Si estás interesado/a en practicar con nosotros puedes contactarnos llamándonos o por WhatsApp en +34 667.766.435 y también por correo electrónico a info@margamartinleon.com

YOGA EN FAMÍLIA. Primer sábado de cada mes de 11’00 h. a 12’00 h. (Presencial)

Tiempo de yoga para compartir con toda la familia. En estas sesiones compartimos un tiempo de calidad con nuestra familia, donde tenemos la oportunidad de comunicarnos de una manera más tranquila, más consciente.

Donde padres, hijos y hermanos nos podemos observar desde otra perspectiva, utilizando nuestro cuerpo, nuestro corazón, abriendo las puertas a una comunicación libre y sincera, sin prejuicios ni presiones externas.

Para respirar, estirar, acariciar, jugar, cantar, observar, mirar a los ojos, sentir de nuevo el sonido del respirar del padre o madre, los hermanos, fortalecer lazos… y pasarlo muy bien!

Aportación 20 €/familia.

Presencial. Imprescindible reservar plaza 667 766 435.